〜女性カウンセラーによる女性のためのオンラインカウンセリング〜
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●●● カウンセリングって何? ●●●

皆さん、カウンセリングというと、どんなことを想像されますか?
ここ数年、事件や大地震・事故などのたびに「うつ」や「PTSD」など心の病がクローズアップされるようになってきました。
そして、身体的な治療の他に心のケアが必要であることが、かなり浸透してきたように思います。
このため、事件・事故・災害などの後には、精神科医・臨床心理士・カウンセラーなどがついて、サポートしていく体制が少しずつ整ってきました。

しかし、「心のケア」が必要なのはこういった場合だけではありません。
たとえば、会社の中で人に言えないストレスを抱え、心が病んできてしまい、仕事に悪影響が出てしまう場合。
学校でいじめなどにあい、親や先生に相談できずに自殺を考えてしまう場合。
家庭の中で夫から暴力を受け、世間体や子供のことを考えてひとり耐えている場合。 など・・・
皆さんの送っている「日常の生活」の中にも、実はカウンセリングが必要なケースがたくさんあります。

また、例えば、私はどうも人とうまくやっていけない。
・・・という方の場合、カウンセリングをしてみると、過去の母親との関係に原因があったこともあります。
最近、なんだかイライラする。
・・・という方の場合、心の奥底に閉じ込めていた感情が原因だったりしたこともあります。

原因がわかれば、それに対応したセラピーなどで癒していくと、その方の心は安定してきます。
そして、何よりクライエントの方は、「わけもわからず」辛かった気持ちが解きほぐされ、前向きな考えが持てるようになっていきます。
カウンセラーは、そういう時に必要とされる存在でありたいと思っています。

カウンセリングは、アドバイスを押し付けたり、批判したりすることはしません。
モヤモヤした中から「なりたい自分」「なりたい関係」を一緒に探し、そのゴールに向かってあなたが自分の力で進んでいかれるよう、サポートしていきます。

近くにカウンセラーがいない方、あるいはカウンセリングルームに通う時間のない方、一度当サイトのカウンセリングを受けてみませんか?

カウンセラーは守秘義務があります。
安心してお越しください。


※「心の病」には、カウンセリングで効果の出るものと、そうでないものがあります。
 すぐに投薬や入院などの治療が必要な場合は、医療機関へ行かれることをおすすめします。
 ご希望であれば、医師のご紹介もいたします。 また、病院との連携による治療も可能です。


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